【悩み解決の秘訣とは?】

ストレスクリア®︎マスタートレーナー
ブレークスルー人生好転コーチの
橋本幸明です。

何か問題を抱えているとき
例えば人間関係。

夫婦関係がやばい、
子どもが言うことを聞かない、
上司や同僚から不当な扱いを受けている、、、

そんな人間関係の悩みがあるなら
その問題を直接解決しようとしても
なかなかうまくいかない・・・

あるいは、
うまくいったとしても
一時的な解決だったり
別の悩みが生じたりする・・・

そんな経験って無いだろうか?

そんなときは、
目の前の問題は氷山の一角
考えたほうがいい。

目の前に氷山があるとき
目に見えるのはほんの一部。
水面下には
もっともっと大きな氷の塊がある

悩みも同じ。
その悩みを生み出す本当の理由は
水面下の無意識の領域に潜んでいる

そこに気づかない限り
もぐら叩きゲームのように
目の前の悩みを解決しても
次から次へと違う悩みが
ぼこぼこ出てきます。

実は、無意識の領域に潜んでいる
悩みの源泉となるものは「感情」

もっと言えば
それらの感情を生み出す「感覚」

本当にやって欲しいことは
その感情、感覚の存在に気づくこと。

僕は、そこに気づくお手伝いをしています。

自分の本心に気づいて
幸せ豊かな毎日を送れる人が
一人でも増えたら嬉しいな♪

【魔法の質問】
隠したネガは何ですか?

さあ、
今日も楽しく生きましょう。

 

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